为进一步推动学生心理素质发展，全面落实中共安徽省委教育工委安徽省教育厅等十七部门必威体育印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作的若干举措》的通知要求，心理素质发展中心举办了以“沁心护航促发展，五育并举‘心’成长”为主题的12.5心理健康月活动，充分发挥德育、智育、体育、美育、劳育在促进学生身心健康方面的重要作用，以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，帮助学生提高心理韧性，享受精彩大学生活。

为“心”赋能——开展心委岗前培训

11月20日-11月28日，心理素质发展中心面向全体2023级心委开展了“学校第十八届心理健康委员培训”。培训采用理论授课和团体辅导相结合的方式，通过《走近心理学》《心理咨询的服务对象、工作原则、方法与技巧》《团体心理辅导示范》和《心理危机的识别与干预》，让心委们在互动中学习知识，在实践中掌握技能。参加培训的同学表示，这次培训让他们对心理健康和同辈辅导有了更深入的理解，也让他们更有信心去帮助自己和他人。

笑脸“捕捉”——发现身边的美好

为引导学生从平凡的小事中发现美好、积极应对生活的挑战，心理素质发展中心开展了笑脸“捕捉”活动。同学们用镜头捕捉生活中意想不到的美好“笑脸”，记录下快乐、温馨、积极的瞬间。这个活动让同学们认识到，生活中的美好往往就隐藏在平凡的瞬间，拥有一双发现美的眼睛，美好就会随处可见。沁心园内展出了同学们提交的部分作品，受到了广大同学的积极响应，校园内逐渐出现了越来越多的笑脸，这些小小的快乐和美好在校园里悄然绽放。

瓶“心”选择——交换彼此的祝福

为传递爱与温暖，增强同学们的情感交流，太阳花心理志愿者联合会于12月5日-6日，在文化餐厅前广场举办了“瓶‘心’选择，皆是祝福”主题活动。通过一种充满创意和温馨的方式传递着美好的祝福与希望。活动为同学们提供了一个倾诉内心的平台，参与的同学表示，通过这样的方式不仅表达了自己对别人的祝福，也在祝福中找到了自己的价值和力量。

沁心护航——五育并举促发展

心理健康月期间，各二级学院积极响应学校号召，组织了一系列形式多样的心理育人活动，如契合主题的系列活动：“我与秋天共作画”“投掷烦恼，镖出未来”“撕掉标签，拒绝刻板印象”“踏破烦恼，大步向前”“让爱漂流，你要的‘信’福”、脸谱绘制等。

沁心园内也展出了各个学院的精彩成果，电子商务学院举办的“艺”想天开，别具生“面”——创作情绪脸谱活动作品、艺术设计学院举办的“12.5要爱我，爱独一无二的我”主题海报设计比赛作品、金融科技学院举办的心理健康手绘作品等，吸引了广大师生驻足欣赏。

本届12.5心理健康月期间，学校和各二级学院以丰富多样的形式以及润物细无声的方式，吸引了众多学生积极参与，展现出活动强大的生命力和影响力，不仅丰富了同学们的校园生活，也让他们更好地认识自己、悦纳自己、发展自己，让心理健康的理念深入人心，为全校师生提供了心灵的滋养和成长的动力。

（杨霄楠/文；心理素质发展中心、各二级学院/图；孙握瑜/预审；杜媛涛/审核）